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随着冬季的临近，流感等呼吸道感染变得更加流行。专家表示，当前呼吸道病原体疫情具有“混合多臂作战”的特点，家长可以采用“三步识别法”首先判断孩子病情，及时识别流感症状。天津市儿童医院副院长翟佳表示，目前流行的呼吸道感染病原体包括流感病毒、鼻病毒和呼吸道合胞病毒。其中，流感病毒阳性率明显上升，出现高烧、全身酸痛等典型症状。 RSV“攻击”的对象主要是2岁以下的婴儿，尤其是6个月以下的婴儿，他们更容易受到感染细支气管炎。鼻病毒通常只会引起感冒，但却是导致儿童反复感冒和频繁去医院就诊的主要病原体之一。专家建议，家长可以先用“三步鉴别法”来判断孩子的病情。翟佳表示，家长首先要监测孩子的心理状态。患有普通感冒的孩子通常情况良好，但患有流感或肺炎的孩子往往精神不振、异常烦躁、昏昏欲睡。其次，家长要注意孩子的呼吸道状况。普通感冒的症状是鼻塞和流鼻涕。如果出现呼吸困难、剧烈咳嗽有痰，或出现“三时”征“酒窝”（锁骨上窝、胸骨上窝、吸气时肋间出现酒窝），应警惕肺炎。此外，应仔细监测体温变化。流感常引起高烧，常用药物退烧效果不佳。翟佳建议，流感患者应在医生监督下服药，充分休息，均衡营养，喝足够的水，吃易消化的食物。如果情况允许，家属应将患者与其家人隔离。如果无法隔离，则应使用口罩进行防护。另外，要注意环境卫生，定期打开房间的窗户进行通风。专家建议，60岁以上的人、慢性病患者、儿童、孕妇等人群如果感染流感，患重病的风险较高。上述人士若在流感季节出现发烧症状，应格外小心，并尽快就医。一旦确诊流感病毒感染，应尽快接受抗病毒治疗。如果没有禁忌症疫苗接种方面，重症流感高危人群应在流感季节到来前主动接种流感疫苗。 （张建新、李雅婷）
（点评人：王云海）
儿童更容易爆发流感。专家提供识别症状的提示
随着冬季的临近，流感等呼吸道感染变得更加流行。天津市儿童医院副院长翟佳表示，感染的病原体包括呼吸道病毒，目前流行的病毒有流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等，其中以高烧、全身酸痛等典型症状的流感病毒阳性率明显上升。翟佳表示，家长首先要监测孩子的心理状态。患感冒的儿童通常会康复，但患流感或肺炎的儿童往往会变得抑郁。
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心衰离我们有多远？早期预警、早期预防
李飞 科长空军军医大学西京医院心内科医师表示，引起心力衰竭的原因有很多，常见的原因有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。心脏病、扩张型心肌病、肥厚型心肌病、瓣膜病等。空军军医大学西京医院心血管内科副主任医师沈明表示，心力衰竭的治疗主要包括四个方面：消除病因、治疗基础疾病、缓解症状、预防并发症。
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并不是所有人都适合用保温瓶泡枸杞
枸杞泡热水瓶是很多人都熟悉的标准养生方法。在传统中医中，枸杞被认为味甘、性平。属于肝肾经，滋补肝肾，有助于精精明目。豪维呃以下五类人不适合吃枸杞.这类人群的常见症状包括食欲不振、腹冷、大便溏泄。长期过量食用枸杞会加重消化不良和腹泻。如果您患有感冒、发烧、喉咙痛或扁桃体炎，食用枸杞会加剧您的不适。推荐…
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